よくある質問

A基本的に一般のレストランの朝食はバイキングです。パンやお粥や卵など、多種多様です。中国での中華料理はそんなに脂っぽくありません。どうしても心配な方はインスタントの味噌汁やふりかけ、梅干しなど持参してください。観光の途中に下痢した方は睡眠不足、疲れたなどの複雑な原因です。

A原則飲めません。 日本の水道水は軟水ですが中国の水道水は硬水です。 硬水はカルシウムとマグネシウムの含有量が多い水で飲用、洗濯には適しません。 硬水を飲むと、体内への水の吸収が阻害され、下痢をするといわれています。また石けんの泡立ちも悪いようです。 中国に限らず水道水が飲める国は日本を含めてごくわずかです。 したがって飲料水としてはミネラルウォーターを飲むようにしてください。 最近の中国のホテルには無料のミネラルウォーターが置いてあるところが少なくありません。

A限られた銀行内とホテル内だけになります。観光地の中国銀行では英語での両替に慣れています。 日本で両替する場合は銀行に手数料が取られますけど、中国では手数料が要りませんけど、銀行、ホテルの場合は宿泊のお客さんだけに向きの両替がやります。

A基本的に通じません。広州、北京、上海、西安、桂林、昆明、麗江のような観光地では喋れる人は多いけど、若者のほうも喋れますけど、喋れない人はやはり多くて、「中国では英語、日本語通じない前提で考えるべきです」。駅や２つ星、３つ星ホテルや、主要ホテルで客待ちしているタクシーですら英語が通じません。中国語が話せない人はガイドを雇うと言葉のトラブルなく旅行できますが、時間と根性がある方は筆談での交渉も可能です。

A高山病の件についてはそんな怖くないけど、やはり休憩、睡眠は必要で、今からも睡眠を確保してください、 ラサは高原で、普段は我慢できるほどの体調が悪い時は言わないですけど、ラサではぜひ我慢しないでください、チベット、九寨溝などの高原の現地のガイドは高山病を判断できて、適当的な処理をできます。 高山病などについては下記はご参照ください。 高原の車にはほとんど酸素瓶が付いております。でも、普段は使わない方もたくさんいますので、高山病は特にそんな怖くなくて、水をたくさん飲んで、果物を食べて、睡眠、休憩、は大切で、できればお酒を飲まないでください、タバコも吸わないでください。たくさんのお客さんは日本へ帰ってから「睡眠は通常通りで、食事もいっぱい食べれる」そう言った方はたくさんいます。 風邪を引かない様に、少し風邪気味でも至急現地ガイドとお伝えください、自己判断とがまんしないでください　(日本人は高山病をかかり易いから)ラサでは一旦頭が痛くて、吐いたりするなどは我慢しないで、ラサガイドにお伝えください。

A列車は高地で走っていますので　列車内の移動はできるだけゆっくりまたは走らないほうがお勧めいたします。海抜の高いところではゆっくり歩いてください 列車内食事についてレストランは離れっていますまた座席も少ないので席予約ができません。コンパートメントまでの車内販売弁当と利用するほうがいい。約20元/個 列車内空気乾燥　果物　ミネナルウォーターを用意してください(ご出発の前に駅の近くでご準備) 望遠鏡があれば鉄道周辺景色は十分楽しめます。 高原だから太陽が強くて、紫外線が強くて、顔を被れる帽子、サングラス、女性用のクリームなどをご用意ください。

A海外での活動における安全対策としては、次の点に気を付けましょう。 大金を持ち歩かない。高価なアクセサリーをつけての外出への行かない。また、高価な物を購入する際は、周囲の人に財布の中身を見られないように 知らない人から話しかけられても相手にしない タクシ拾う際、運転手以外の人間が同乗すれば、断るか下車する。 タクシーの中ではなるべく所持品を手元から離さない。また、下車の際、必ず領収書をもらうようにする（車内に忘れ物をしたときなどに有効） タクシを拾う際、無料(安くして)に行けると言っているタクシに乗らない。(無料、安くしてという理由でお客さんを騙す人がいる) 男女を問わず深夜の外出は控える。また夜間に外出する時はなるべく単独で行動しない。あるいは行き先を誰かに伝えておく 車両盗難防止のため、観光で車降りる際に、貴重品を車に置かないほうがいい。 単独外出時にはパスポートなど自分の身分を証明するものを常に携帯する

A紛失や盗難の際にすぐに連絡できるよう、カード番号、有効期限や発行会社の名称を必ずメモに控えましょう。盗難や紛失があった場合、公安局で盗難または紛失証明書を発行してもらいます。 事件、事故に券き込まれた時は、すぐに最寄りの警察署(中国では公安局)に通報し、盗難の場合は「盗難証明書」を発行してもらうとともに、総領事館に相談しましょう。中国人との間にトラブルが発生した場合、相手に有利な方向へ話が進むことはよくあることです。大事なことは、自分だけで解決しようとせず、公安局、総領事館、会社関係者などに連絡を取り、協力を得ることです。

A中国国内線は預ける荷物は20キロ以内は無料。手荷物は5キロ以内、体積20*40*55CM以内は無料です。 手荷物は5キロ以上、体積20*40*55CM以上の場合は預けてください。 預ける荷物は20キロ以上の場合の超過料金は大人チケット全額の1.5％で計算されます。航空券のチケットの割引と無関係です。

A発券してからのチケットが1回だけ変更できます(無料）。変更してからのチケットが席がなくなる可能性があります。 高鉄列車に間に合わなくても当日の高鉄に変更できます。 駅では専門な「改签」の窓口があります。 乗車の方の身分証明書(パスポート)などが要ります。